Judo wurde vom japanischen Professor Jigoro Kano als Training für Körper und Geist entwickelt. Im friedlichen Wetteifern um beste Judotechnik stehen deshalb ganzheitliche Körperschulung und Persönlichkeitsentwicklung im Zentrum. Beim Üben zu zweit lernen die Judoka schon von Beginn an miteinander partnerschaftlich umzugehen. Dies stärkt das Selbstvertrauen und führt zu Gelassenheit im Training und im Alltag.
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